jak brac

Czy cos jeszcze dokupic oprocz ZMA, witaminek, omegi 3, gainera i kreatyny? Moze jakies BCAA, HMB, albo dekstroze? I co po cyklu brać, zeby byly jak najmniejsze spadki. Wiem, oczywiscie trzymac diete, ale czy cos jeszcze?

I jaki to ma związek z tym co napisałam ? Poczytaj sobie może o długofalowych skutkach brania izoteku i pozwach. Dużo tego jest po angielsku. Skutki uboczne wychodzą po latach. Z moich obserwacji wynika że większość osób ma blade pojęcie o tym co bierze ( nawet tutaj była taka osoba która twierdziła że izotek to antybiotyk, co tylko pokazuje jak [...]

[...] domatora to raczej nie. Sztanga jest, hantle sa, lawka jest no i obciazenie i mozna juz sporo zrobic. Z tym sprzetem mozesz smialo brac sie za FBW (post podwieszony) lub tak jak wyzej wspominane bylo za system MASS Michaila. Tam trening bedzie ulozny pod Twoje osobiste wymagania takie jak wlasnie dostepny sprzet,ilosc dni przeznaczonych na [...]

[...] kontakt z SAA był w wieku 17 i 18 lat i wtedy bladego pojęcie nie miałem o blokowaniu przysadki ani sposobach naprawy tej usterki. Co z tego wynika nadal nie bardzo wiem jak poznać czy zablokowało mnie bardziej czy mniej? Obecnie jako starszak chciałbym poczuć moc ;) ale zrobić to zgodnie z zasadami sztuki, tak aby efekty były trwałe, a rysy [...]

mozesz brac xp i redukować - wedle wyboru z ciekawosci: jak planujesz rozegrac sprawę bialnsu / rozkladu b/ww/t na kg masy ciala

jak brałem cp to mogę brać teraz tcm

Dla mnie jak już brać Storma to z Shockiem, aczkolwiek potem już nie czujesz tego co wcześniej, najlepiej jakąś kofeina potem popić. Skoro masz 100 zł na to, to ci nie wystarczy, niestety, a to też dobry zestaw.

nolve ciągnij od początku jak tylko zaczniesz brać testa a po cyklu możesz ją opcjonalnie zamieniać na Proviron,proviron nawet lepiej zrobi bo nie dość że blokuje estrogen to jeszcze niedobór andro uzupełni i poprawi libido,jakość nasienia itd. i gyno zapobiegnie

heh zanim jescze zalozylem konto spedzilaem naprawde kilkanascie dni na tym forum po kilka godzin :] , a moze jakis trening rozpiske jakies link do niego prosze o pomoc :) ,a co do odzywek chce diete poprawic ,jak uzupelnie juz swa diete to przestane brac te odzywki :],a testosterol :/ macie racje sprzedac tylko albo dla psa :] pozdro i prosze o [...]

Mozna brac AAKG podczas redukcji? W celu lepszej koncentracji, sily i regeneracji. Pompka jako bonus. Jak mozna to pyt czy warto czy kasa w bloto

[...] ze wtedy nic i tak nie wezme bo mam Therme i mysle ze ona wystarczy. Tak wiec chce zrobic jednorazowa kuracje. I mam nadzieje ze np Ty mi cos podpowiesz, bo chyba lepiejk jak zrobi to ktos z doświadczeniem niz sam mam cos kombinowac. A mam nadzieje ze dostanę prawdziwe porady a nie jakies stronnicze Lolek, juz uzupełniłem profil, moze nie są [...]

wladek0o______ Podstawa to dieta! A to zależy od stażu! Jaki długi i w ogóle!?? Minimum myślę że jakieś 8 miechów(bardziej doświadczeni mnie poprawią) na sucho powinno być! bo jak zaczniesz brać jakieś odżywki wcześniej to najlepszy okres swój stracisz. ja przez rok jechałem ponad, na sucho i dlatego teraz dopiero chcę sięgnąć po jakieś odżywki i [...]

[...] że jedna porcja to 3 kapsułki innym razem, że 2 a na forum wyczytałem, żeby brać 4 kapsułki na raz... zawsze patrz na ilosc czystej kreatyny w produkcie, jablczan to polaczenie mono plus kwas jablkowy, wiec czesc z tej masy kapsulki to bedzie rowniez kreatyny jablczan. wiec tutaj mozna wziac nieco wiecej jak chcesz dostarczyc 5g kreatyny.

nolve 10mg starczy ?? dziennie oczywiscvie czy trzeba brac cala tablete??? a tego potasu ile ?? bo tez bym chcial cykla zapodac ale sie zabardzo nei zalac i nei miec twarzy jak ksierzyc chce wziasc prolo 200mg co 7 dni a 200 deci co 7 dni na koniec winko tylko nie wiem ile i od ktorego tygodnia zaczac ?? jak myslicie?? pozdro

Czyli hepatil i essentiale brac tak jak pisze w instrukcji do lekow a silimarol sobie darowac?

No tak a dodam ze waże 60 kg ;) no tak w sumie kasze można by było a co jeszcze powiecie o tym testosterolu dla mojego wieku 17 lat chyba raczej nie dało by dobrych efektów(sorki ze nie szukałem po forum ale teraz mnie jakos ten testosterol zaciekawił). Więc nie poleciacie brać żadnej odżywki jak narazie??

XXL bierz zawsze rano jak sie ubierasz tylko pamietaj nie możesz brać M bo za mała .... no i jak troche sie oswoisz z XXL to zaczniesz używać XXXL! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

Jak dietka dobra jest to nic nie potrzeba, chociaż ja też jego miłośnikiem nie jestem... i białko jest dobrym rozwiązaniem... Ale na siłę niema co go brać, jeżeli można coś bardziej naturalnego.

Tylko, że na tym cyklu się nie robi damn... %-) Najpierw zdobądź podstawową wiedzę bo jej brakuje. Nie masz pojęcia o EAA to i nie będziesz wiedział jak to brać. Jak bierzesz białko?

I jak już kupisz sobie buty do siadów to nadal robisz MC boso lub w butach o płaskiej podeszwie, nie ma sensu robić MC w butach do przysiadów. Zresztą. co za problem pobiegać parę minut bez obuwia na bieżni, a najlepiej brać dwie pary obuwia, płaskie i buty do przysiadów. Zmieniony przez - najdus w dniu 2017-12-15 20:59:13